இயற்கை மருத்துவம்

தர்ப்பைப் புல்

தர்ப்பைப் புல்லை நாட்டு மருந்து கடைகளிலும், கிரகணத்தின்போது கோயில்களிலும் பார்த்திருப்போம் தர்ப்பைப் புல் வளர தண்ணீர்… Read More

வெள்ளரி விதையில் உள்ள சத்துக்களும் பயன்களும் !!

வெள்ளரிக்காய் பித்தநீர், சிறுநீரகம் ஆகியன சம்பந்தப்பட்ட அனைத்துக் கோளாறுகளையும் குணமாக்குவதில் தலைசிறந்து விளங்குகிறது.… Read More

உடலை சீராக்கும் சீராகம் இத்தனை மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்ததா…?

சீரகம், சுக்கு, மிளகு, தனியா, சித்தரத்தை இவ்வைந்தையும் சேர்த்துத் தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் இரண்டு சிட்டிகை வீதம் தினம் இரண்டு வேளையாக சாப்பிட்டால் உடல் அசதி நீங்கி புத்துணர்ச்சி ஏற்படும். சீரகத்தை லேசாக வறுத்து அத்துடன் கருப்பட்டி சேர்த்துச் சாப்பிட்டு வர நரம்புகள் வலுப்பெறும், நரம்புத் தளர்ச்சி குணமாகும்.… Read More

கொரோனவால் இழந்த சுவை,மணம் திரும்ப வேண்டுமா? இதுவே அதற்கான மருந்து”

கொரோனா பாதிப்பால் ஆக்சிஜன் குறைபாடுகளை களைவதற்கு தாளக கற்பம் , முத்து பற்பம் , கஸ்தூரி கருப்பு ஆகிய மருந்துகளும், கொரோனாவின் பிந்தைய பாதிப்புகள் களைவதற்கு ஆயுஷ் குடிநீர் சூரணம் , அமுக்குரா சூர்ணம் மாத்திரை , ச்யவனப்ரச லேகியம் (chyavanaprash ) ஆகிய மருந்துகளும் அறிமுகம் செய்யப்ப்பட்டது. மேலும் கொரோனாவை தடுப்பதற்கு சித்தா மருந்துகளான ஓமத் தீநீர் , பிரம்மானந்த பைரவம் , கபசுரம் , வசந்தகுஷ்மாகரம் , திப்பிலி ரசாயனம் , ஆனந்த பைரவம்… Read More

துத்திக்கீரையில் அடங்கியுள்ள மருத்துவக் குணங்கள்..!

உடலுக்கு ஆரோக்கியம் அளிக்கும் துத்திக்கீரையில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். நாம் உணவில் பயன்படுத்தும் அதிகமான காரம், புளிப்பு, நார்ச்சத்தற்ற மாவுப் பதார்த்தங்கள் ஜீரணத்தில் சிக்கலை ஏற்படுத்தி வயிற்றில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது.… Read More

உங்க உடம்புல சதையில்லாம இருக்க,இந்த விதை போதும்.

நம் அனைவருக்குமே உடல் எடை கூடாமல் வைத்து கொள்ள வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருக்கிறது . உடல் எடை அதிகமாக இருப்பவர்கள் எடையை குறைக்க பல வழிமுறைகளை பின்பற்றுவார்கள். அவர்களுக்கு சியா விதை ஒரு நல்ல நிவாரணமாக இருக்கும்.சியா விதையில் கொழுப்பை குறைக்கும் சக்தி உள்ளது. இதனால் உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்தி நம்மை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ள உதவும். ஒமேகா-3:… Read More

எடையைக் குறைக்க இந்தவொரு பொருள் மட்டுமே போதும்! தினமும் இப்படி பயன்படுத்தினாலே போதும்!

பண்டைய காலங்களில் இருந்தே தேன் ஒரு மருந்தாக உணவுப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதில் பல்வேறு மருத்துவப்பயன்கள் நிறைந்துள்ளது.… Read More

இந்த கீரையை சாப்பிடுங்க -பொறக்க போற குழந்தைக்கு ஒரு பேரை ரெடி பண்ணுங்க.

கீரைகளில் தண்டுக் கீரைக்குத் தனி சிறப்பு உண்டு. இது ருசியிலும் சரி, அரிய மருத்துவக் குணங்களிலும் சரி தண்டுக்கீரைக்கு ஈடு இணையில்லை .… Read More

சர்க்கரை நோயை பொடி பொடியாக்கும் இந்த பொடி.

சர்க்கரை நோய்க்கு இன்சுலின் எடுத்துக் கொள்பவர்களாக இருந்தால் கூட அவர்களுடைய ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை நோய் படிப்படியாக குறைய இந்த பொடி மிகவும் உதவியாக இருக்கும். 15 நாட்களில் சர்க்கரை நோயை முழுமையாக விரட்டியடிக்க 1 ஸ்பூன்… Read More

அறிவோம் தாவரங்களை - எருக்கன்

அறிவோம் தாவரங்களை – எருக்கன்

எருக்கன். (Calotropis Procera) ஆதிமனிதன் பிறந்தபோதே பூமிதன்னில் தோன்றிய சாமிச்செடி நீ! 6 அடி வரை உயரம் வளரும் தேவ விருட்சம்!… Read More

இந்த செடி வீட்டில் இருந்தாலே எந்த நோயும் வராது. பல நோய்களுக்கு அருமருந்து.!!!

உடலில் உள்ள பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாக அமையும் ஆடாதொடையின் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தற்போதைய காலகட்டத்தில் ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறார்கள். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை மருத்துவங்கள் அனைத்து நோய்களுக்கும் உதவின. அதனை நாம்… Read More

“கீரைகளுக்கு ராஜா இதுதான்”. ஏன்னா இதுல அவ்வளவு மருத்துவ பயன் இருக்கு. கட்டாயம் சாப்பிடுங்க..!!

கீரைகளின் ராஜா என்று அழைக்கப்படுவது பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை. இதில் ஏராள மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. இதை குறித்து இதில் அறிந்து கொள்வோம்.… Read More

மஞ்சள் காமாலை, நீரிழிவு நோய்க்கு சிறந்த மருந்தாகும் அதலக்காய்!!!

அதலக்காய் பற்றி பலருக்கும் தெரியாது. இது பாகற்காயை போன்ற வடிவத்தில் இருக்கும். ஆனால் அளவில் சிறியதாக இருக்கும். பெரும்பாலும் இது கரிசல் காட்டுப்பகுதிகளில் வளரும். வயல் வரம்புகள் மற்றும் தரிசு நிலங்களிலும் தாமாகவே வளரும் தன்மை கொண்டது.… Read More

“கொடி போல இடை”.. “தளிர்போல நடைன்னு” சொல்வாங்க..இஞ்சிப் பால்..!

அப்படி சிக்குன்னு சுறுசுறுன்னு இருக்கனும்பாங்க. சுலபமா செஞ்சு முடிக்கக்கூடிய இஞ்சிப் பால் இருக்க பயமேன்? கவலையை விடுங்கஒரு நபர் ஒரு வேளை குடிக்கக்கூடிய அளவுக்கு இஞ்சிப்பால் செய்யறது எப்படி?ஆள்காட்டி விரல் பருமனில் சிறிது துண்டு இஞ்சியை எடுத்துத்… Read More

பல நோய்களுக்கு அருமருந்து. துத்தி இலையின் அற்புத நன்மைகள்.!!!

பல நோய்களுக்கு நிரந்தர தீர்வாக அமையும் துத்தி இலையை உள்ள நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம் வாருங்கள்.… Read More

உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க வேண்டுமா? இந்தவொரு பொருளை பயன்படுத்தினாலே போதும்!

அன்றாட உணவில் சேர்த்து வரும் வாசனை மிகுந்த மசாலா பொருளான சீரகம் உள்ளது. இதில் எண்ணற்ற மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்துள்ளது.… Read More

எருக்கை தரும் நன்மைகள்

வெண்மை நிற எருக்கன் பூக்கள் ஆஸ்துமா நோய்க்கு மருந்தாகும். வெண்ணிற எருக்கன் பூக்களை அவற்றில் உள்ள நடு நரம்புகளை நீக்கிவிட்டு வெள்ளை இதழ்களை மட்டும் எடுத்து அதனுடன் சம அளவு மிளகு, கிராம்பு, சேர்த்து மை போல அரைத்து கிடைத்த விழுதை மிளகு அளவு மாத்திரைகளாக… Read More

தினமும் சீரகத் தண்ணீர் குடித்து பாருங்கள். நீங்களே ஆச்சரியப்பட்டு போய்டுவீங்க!!!

இந்தியில் ஜீரா என்றும் அழைக்கப்படும் சீரக விதைகள், தமிழில் சீரகம் எடை இழப்புக்கு சிறந்தது மற்றும் எடை குறைக்கும் உணவில் சேர்க்க சிறந்தது. கேரள மக்களின் வீடுகளில் தண்ணீரில் சீரகம் போட்டு தான் பருகுவார்கள். இதன் நன்மைகளை பற்றி தெரிந்தால் நிச்சயமாக நீங்களும் இதனை பின்பற்றுவீர்கள். சீரக தண்ணீர் ஒரு அதிசய எடை இழப்பு பானம் எனக் கூறப்படுகிறது.… Read More

சிகரெட் பிடித்து கெட்டுப்போன நுரையீரலை சுத்தம் செய்யும் அற்புதமான பானம்!

சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் ஒரு சிலருக்கு உண்டு. அப்படி தொடர்ந்து சிகரெட் பிடிப்பதினால் நுரையீரலுக்கு கேடு விளைவிக்கும் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரிந்தது. அப்படி தினம் தினம் சிகரெட் பிடிப்பதால் நுரையீரல் பாதிக்கப்பட்டு சுவாசப் பாதைகள் அனைத்தும் பாதிக்கப்பட்டு இறந்து விடும் நிலை கூட வந்து விடும் என்பதும் மக்கள் உணர்ந்த ஒன்று.… Read More

மலச்சிக்கலால் அவதியா? நீங்களாகவே குணப்படுத்தலாம்!

வயிற்றில் ஏற்படும் தொல்லைகளில் ஒன்று கான்ஸ்டிபேஷன் என்னும் மலச்சிக்கல். நன்றாகச் செரிமானமாகி, எளிதாக மலம் கழிந்தால் குடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம். சிலருக்கு உடல் ஆரோக்கியம் கெட்டுப்போவதாலும் பலருக்குத் தீவிரமான கோளாறு எதுவும் இல்லாமலும் மலச்சிக்கல் ஏற்படக்கூடும். பெருங்குடல், மலக்குடல் இவை சரியாகச் செயல்பட்டால் மலச்சிக்கல் ஏற்படாது.… Read More